Inxhale Yoga og healingstudio
UT AV SOFA YOGA FOR HERRER
tor. 15. feb.
|Bjørkelangen
VI TILBYR NÅ ETT SPESIALBYGD YOGA KURS FOR HERRER. KJÆRE DAMER DER UTE HAR GUBBEN SATT SEG TIL I SOFAEN. NÅ ER MULIGHETEN HER FOR OG FÅ HAN OPP IGJEN
Tid og sted
15. feb. 2024, 20:00 – 21. mars 2024, 21:20
Bjørkelangen, Bjørkeveien, 1940 Bjørkelangen, Norge
Om arrangementet
Vi tilbyr nå ett yogakurs for herrer med start torsdag 15 februar kl 20.00
Vi bygger opp timen som en treningstime slik att vi får igang pumpa litt ekstra og kroppen kjenner på det og bli brukt.
Yoga er trening i bun, men den har med seg så mye mer en dette.
Vi bruker pust og øvelser side om side slik att disse bygger værandre opp og gir kropp og sinn like mye trening som musklaturen får.
Mye av treningen vi ser idag kommer hovedsaklig fra yoga.
Vi kommer til og starte rolig og bygge oss opp sakte men sikkert.